sexta-feira, 19 de outubro de 2012

O excesso de vitamina D


A vitamina D é uma vitamina do mais essencial para manter nosso corpo saudável. Ele ajuda a manter os níveis normais de certos minerais essenciais como cálcio e fósforo no sangue. Assim, ele mantém os dentes, ossos e músculos saudáveis. Ela nos impede de várias doenças como raquitismo, diabetes, câncer, problemas cardíacos, acidente vascular cerebral, etc As principais fontes de vitamina D são alimentos fortificados que são ricos em vitaminas, óleos de peixe e peixes gordos. Outra fonte excelente de vitamina D é a luz solar. Quando são expostos a luz solar, o nosso corpo pode sintetizar a sua própria vitamina D com a ajuda de raios ultravioletas. Não se pode obter excesso de vitamina D no organismo em apenas um dia, que se desenvolve ao longo de um período de tempo.

O excesso de vitamina D

As fontes de vitamina D tais como os alimentos ou a luz solar nunca são responsáveis ​​por causar demasiado da vitamina D no corpo. Aquelas pessoas que tomam grande quantidade de óleo de fígado de bacalhau ou de vitamina D na forma de suplementos tendem a ficar muita vitamina D. É prescrito para as pessoas que sofrem de doenças deficiência de vitamina D, tais como raquitismo em crianças, osteomalácia nos adultos. Devido a alguns problemas de saúde subjacentes, algumas pessoas perde a capacidade de absorver a vitamina D obtido a partir do alimento. Eles precisam de vitamina D suplemento. Rins desempenham um papel vital na conversão da vitamina D na sua forma utilizável. Com o envelhecimento, rins falham para executar a função de forma adequada e resultar em falta de absorção de vitamina D. Estes pacientes são administrados suplementos de vitamina D para o funcionamento normal do corpo. Por vezes, as mulheres grávidas requerem outros suplementos de vitamina D para o crescimento do osso do feto. Essas mulheres estão em um risco de excesso de vitamina D durante a gravidez.

Os sintomas

A exigência de vitamina D é muito menos em nosso corpo. O requisito normais de vitamina D é entre 200 a 400 unidades internacionais (UI). Se os suplementos vitamínicos tomados dar-lhe mais de 400 UI de vitamina D, não vai dar qualquer sintoma de excesso de vitamina D. Mas quando se vai além de 2000 UI, então os sintomas de toxicidade por vitamina D aparecer. Na fase inicial, os sintomas comuns são náuseas, vômitos, fraqueza geral, dor de cabeça, fadiga severa, a produção excessiva de urina, perda de apetite, constipação, perda de peso, nervosismo, confusão mental, etc

Quando um é exposto a uma overdose de vitamina D durante um longo período de tempo, então muita vitamina D efeitos secundários poderiam ser um pouco severas. Eles são batimentos cardíacos irregulares, pressão arterial elevada, pedras nos rins, os níveis mais elevados de cálcio na corrente sanguínea, etc pode resultar em grande quantidade de cálcio e depósitos de fosfato nos tecidos moles de pulmões, coração e rins e danificá-los permanentemente. O excesso de vitamina D durante a gravidez pode causar retardo mental ou física no recém-nascido.

Tratamento

O excesso de vitamina D no organismo é principalmente diagnosticados com a ajuda de teste de sangue depois de estudar a história médica do paciente. Após os níveis da vitamina D no sangue é determinada, os médicos aconselham o paciente para parar a ingestão de suplementos de vitamina D. Mesmo o uso de cálcio do paciente é também restringido. Medicamentos como os corticosteróides são administrados para reduzir os níveis de vitamina D. Fluidos intravenosos são dadas para manter o organismo no seu estado hidratado. Em alguns casos graves, a hospitalização pode ser necessária.

O excesso de vitamina D é uma condição tal que não se pode dar ao luxo de ignorar, como pode levar a sérias conseqüências, como danos irreversíveis aos rins. A única maneira você pode evitar muita vitamina D no organismo é, seguindo estritamente a dose recomendada dos suplementos. Se um excede a dose, há uma grande probabilidade de vitamina D sobredosagem.

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